Talleres de Mentoría Exprés

CONSTRUYENDO MI PROYECTO DE VIDA

Aprende a desarrollar un sentido de dirección y propósito en la vida y a adoptar decisiones conscientes que te acerquen a tus sueños y aspiraciones.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

HABILIDADES PARA LA VIDA Y CRECIMIENTO PERSONAL

MEJORA DE LAS RELACIONES HUMANAS

AUTOCUIDADO A TRAVES DE LA AUTOESTIMA

El bienestar físico, mental y social son indispensables para desarrollar las habilidades necesarias para adaptarnos a los cambios sociales que estamos experimentando constantemente.

Desarrolla las habilidades necesarias para mejorar las relaciones humanas como estrategia para el desarrollo y la convivencia en los micro y macro sistemas sociales.

El autocuidado, como una actividad aprendida orientada hacia un objetivo, se refleja en la autoestima y acarrea mejoras en la calidad de vida.

ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES SOCIALES

Las habilidades sociales son una serie de conductas que incrementan la posibilidad de mantener relaciones interpersonales satisfactorias y consiguen que los demás no nos impidan lograr nuestros objetivos.

Es necesario avanzar hacia el autoconocimiento, el cual nos permite conocer las habilidades y destrezas que poseemos y que la educación tradicional no nos aporta.

AUTOESTIMA DE LA CALIDAD

ADMINISTRACION EFECTIVA DEL TIEMPO

TRABAJO EN EQUIPO

Mejora la confianza y la seguridad en ti mismo, aprende a establecer límites, fomenta relaciones más positivas, enfrenta los desafíos con actitud resiliente y disminuye los pensamientos negativos.

El tiempo es uno de los recursos más escasos. Gestionarlo de manera eficiente nos lleva al éxito o al fracaso y a encontrar el equilibrio entre la eficacia profesional y el bienestar personal o a vivir en un estrés continuo.

El trabajo en equipo incrementa la motivación y la creatividad, suma las fortalezas complementarias, favorece las habilidades sociales, reduce el estrés y facilita alcanzar los objetivos.

HABILIDADES COMUNICATIVAS EN LA CULTURA DEL SERVICIO

MANEJO DEL CONFLICTO Y NEGOCIACION

LIDERAZGO MOTIVACIONAL

Sobrevivir en el mercado competitivo de hoy requiere de un excelente servicio de atención al cliente, y esa es una habilidad que se puede desarrollar.

Ser capaces de establecer convenios de control que aseguren espacios de respeto para las condiciones pactadas es una técnica que podemos desarrollar y que nos ayudará a alcanzar nuestro objetivo.

Liderazgo (un proceso) y no líder (una persona), es el momento en el cual “alguien logra que suceda un cambio importante”, sea personal, empresarial, político o social.

DESARROLLO DE HABILIDADES DIRECTIVAS

FACTORES PSICOSOCIALES EN EL ENTORNO LABORAL

DEJAR DE FUMAR… QUIERO UNA VIDA SALUDABLE

Seleccionar el mejor talento requiere contar con 12 competencias trasversales que nos ayuden a buscarlo y, a continuación, a conservarlo.

Desde la perspectiva psicosocial, los trabajadores sufren también las consecuencias de otros riesgos menos evidentes que los de los A.T y las E.P., como absentismo, baja productividad y estrés.

Dejar de fumar es un propósito para toda la vida, por lo que, aparte de una gran motivación, requiere contar con los recursos necesarios y rodearse de personas que nos ayuden. ¡Y así es posible!

NOMOFOBIA, DEPENDENCIA DEL TELÉFONO MOVIL

LUDOPATIA, PREVENIR LA ADICCIÓN AL JUEGO

ADICCION A SUSTANCIAS PSICOACTIVAS

La creciente dependencia de los Smartphone transforma nuestras rutinas y relaciones, pero genera problemas serios de salud mental y afecta a la calidad de vida.

A través de un autoexamen podemos evaluar los síntomas para comprobar la adicción que tenemos del juego, y a continuación adoptar medidas que nos ayuden a vencerla.

Una adicción grave que necesita ser tratada con urgencia, para identificar los factores que contribuyen al consumo y proveer de asistencia mental y espacios de bienestar en diferentes contextos.

PREVENCION DE LA CONDUCTA SUICIDA

REGALA UN TALLER

Acercarnos y ofrecer nuestro apoyo puede salvarle la vida. Después, brindarle esperanza y ayudarle a crear vínculos sociales le ayudará a prevenir la conducta suicida.

Si crees que pueden servirle de ayuda a alguien que conozcas, nuestros cursos y talleres online son un regalo original y provechoso.